今年以來，棗礦集團七五煤業(yè)公司構建起“食、動、護”三位一體健康服務體系，這些“量身定制”的方案，不僅讓健康管理更接地氣，更讓職工們從“被動養(yǎng)生”轉向“主動擁抱健康”。
膳食革命：食堂“輕食”帶你吃著“瘦”
（精心準備輕食減脂餐）
“為今天的蒸南瓜點贊，既飽腹又低脂！”“水煮西蘭花蝦仁搭配紫薯，熱量控制得剛剛好！”為滿足職工健康減肥、合理減脂的需求，公司餐飲中心嚴格按照《中國居民膳食指南》制定每周食譜，精選低脂高蛋白食材、時令鮮蔬與優(yōu)質粗糧，打造兼具美味與營養(yǎng)的
運動賦能：叫上運動“搭子”一起“燃”
（利用業(yè)余時間進行運動“打卡”）
隨著該公司文體活動陣地的逐漸完善與豐富，職工們熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。每天下班后，文體活動陣地都熱鬧非凡。“來吧”基地里，幾位青年職工正在一展歌喉；工廣區(qū)域，職工們正進行“卡路里挑戰(zhàn)賽”；乒乓球室內，綜合服務中心的老楊正和老劉上演著精彩對決，現(xiàn)場一片“熱辣滾燙”的景象……“以前下班就想躺著，現(xiàn)在每天下班都要來打卡運動一個小時，第二天上班都更有精氣神兒了！”通過和“搭子”們堅持運動健身，職工們達到了強健體魄、釋放壓力、愉悅心情的多重功效。
精準關愛：健康守護不停歇
（不定期舉辦健康知識講座）
該公司不斷完善職工健康管理模式，除每年全員體檢外，各基層黨支部還建立了安全不放心人員、薄弱人員臺賬，利用班前會排查，對疲勞上崗、精神狀態(tài)不佳、帶病上崗的人員進行排查，嚴格遵守“不安全不上崗”原則；通過開展減壓小課堂、心理講座、健康知識講座等活動，及時消除職工心理困惑；各工區(qū)會議室內還設置愛心藥箱、血壓計等，為職工構筑安全防線……從舌尖到腳尖，從暖身到暖心，該公司用一項項務實舉措書寫著“企業(yè)關愛職工、職工奉獻企業(yè)”的暖心故事。
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